Плавание в зимний период

28.11.2022

Плавание в зимний период

В холодный зимний период спортсмены отделений парусного спорта, гребного спорта, гребного слалома и гребли на байдарках и каноэ посещают тренировочные занятия в бассейне.

На протяжении уже 4х лет юные спортсмены в холодный период совершенствуют свои навыки плавания в бассейне «АкваКуб» Кубанского государственного университета

Плавание - это отличное средство для гармоничного развития всех групп мышц, а также для укрепления иммунитета. Плавание способствует развитию мускулатуры, дыхательной системы, воспитывает такие физические качества как выносливость, сила, быстрота и гибкость.

Занимайтесь спортом, будьте здоровы и физически активны!